Общая физическая подготовка: методические указания
Блинков С.Н., Мезенцева В.А., Ишкина О.А.
Методические указания содержат материалы, которые помогут обучающимся и преподавателям образовательных организаций и учреждений в организации двигательной деятельности на учебно-тренировочных занятиях в целях подготовки к сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО. Предлагаются комплексы упражнений для развития силовых, скоростных, скоростно-силовых двигательных качеств, выносливости, гибкости и координационных способностей. В работе дается подробное описание техники выполнения контрольных испытаний и нормативы 6 ступени ВФСК ГТО.
Методические указания предназначены для обучающихся по всем направлениям и специальности реализуемых в вузе.
Методические указания предназначены для обучающихся по всем направлениям и специальности реализуемых в вузе.
Godina:
2019
Izdavač:
ЭБС Лань
Jezik:
russian
Fajl:
PDF, 704 KB
IPFS:
,
russian, 2019
Litres
Želite da dodate knjižaru? Kontaktirajte nas na support@z-lib.do
File converter
Više rezultata pretrage
More benefits 
